Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2013
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1811 kcal
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Gras: 65,00g | Prot: 130,05g | Glu: 175,47g.
Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Déjeuner: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Dîner: peanøttsmør 10g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Snacks/Autre: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, sardines eldorado sunfloweroil. plus...
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2577 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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