Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3543 kcal
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Gras: 120,51g | Prot: 203,65g | Glu: 456,96g.
Petit Déjeuner: Casey's Iced Sugar Cookie, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Mission Pizza Company Italian Sausage Thin Crust Pizza, Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Totino's Party Pizza Hamburger, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Kroger Sugar Cookie, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Dîner: Oil Popped White Popcorn , Air Popped Popcorn , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. plus...
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2300 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 4 heures, Google Fit - 19 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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