Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
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108,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1459 kcal
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Gras: 40,55g | Prot: 67,20g | Glu: 192,42g.
Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: tomat 100g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Dîner: Erter tørkede COOP 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Autre: Druer 250g Cromson Stenfrie Bendit, Gulrot 100g. plus...
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3247 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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