Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
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94,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4073 kcal
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Gras: 140,91g | Prot: 180,34g | Glu: 564,05g.
Petit Déjeuner: Quest Birthday Cake Protein Bar, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size), Dole Bananas, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Navels Oranges , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Butter Cake. Dîner: Dole Bananas. plus...
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2467 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 4 heures, Google Fit - 18 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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