Journal de  Natalya _Smirnova, 10 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
1085 kcal Gras: 33,04g | Prot: 55,10g | Glu: 141,07g.   Petit Déjeuner: Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние. Déjeuner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Серебряный Бор Пряники Комсомольские , Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке с Изюмом, Кофе, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Макароны Отварные. Dîner: Alpenland Йогурт 0,3%, Голден Яблоко . Snacks/Autre: Сарафаново Молоко Отборное , Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Приготовленная Квашеная Капуста, Путина Икра Сельди в Маринаде , Жареный Картофель. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.