Journal de alenalayer, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
100,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 37,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1262 kcal Gras: 47,64g | Prot: 82,32g | Glu: 125,49g.   Petit Déjeuner: St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара, Елизавета Хлебцы, Monin Сироп Карамель, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Valio Молоко 0%, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо. Déjeuner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Пельмени Сибирские, Простоквашино Сметана 10%, МОИ ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ В СКОРОВАРКЕ ❤️. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, МОИ ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ В СКОРОВАРКЕ ❤️. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alenalayer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.