Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 60,30g | Prot: 77,74g | Glu: 118,18g.
Petit Déjeuner: Bio Village Beurre Doux, Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes . Déjeuner: Président Emmental Râpé Fondant, Jambon, Bio Village Beurre Doux, Barilla Pâte . Dîner: Carrefour Bio Beurre Doux, Lidl Biscottes , Entremont Gruyere, Oeuf à la Coque. plus...
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3244 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 10 heures, Lecture - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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