Journal de  Natalya _Smirnova, 17 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2020:
1465 kcal Gras: 63,18g | Prot: 76,37g | Glu: 149,27g.   Petit Déjeuner: Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Кофе, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Mollis Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Déjeuner: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни , Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dîner: Пастила, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни , Котлеты из Куриной Грудки, Голубцы, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.