Journal de newpop, 19 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
89 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2020:
2024 kcal Gras: 100,91g | Prot: 66,93g | Glu: 192,76g.   Petit Déjeuner: Noix, Grenade, Pomme, Miel, Alpro Lait de Coco, Jardin Bio Graines de Chia Bio. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco Mangue Passion, Pain aux Céréales, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot, Salade thaï. Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Huile d'Olive, Vin Merlot, Vinaigre Balsamique, Endive, Miel, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30% , Carrefour Mozzarella, Courgette, Barilla Pesto Alla Genovese, Baguette. Snacks/Autre: Snickers Barre Chocolat, Carrefour Fromage de Chèvre Frais. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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