Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 47,83g | Prot: 68,12g | Glu: 151,65g.
Petit Déjeuner: Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Clémentines. Déjeuner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Baguette, Lasagne à la Viande. Dîner: Nos Régions Ont du Talent Chaource, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Baguette, Soupe de Légumes. plus...
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3486 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Lecture - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Regarder TV - 9 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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