Journal de TonyFar, 24 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2020
109 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2020:
1773 kcal Gras: 54,17g | Prot: 97,28g | Glu: 216,59g.   Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Bremykt 5g, Wasa Husman, Kaviar 5g, Tomat 85g. Dîner: Tomatbønner Eldorado 100g, Erter tørkede COOP 100g, Fiskepinne 25g First Price. Snacks/Autre: Lettmelk 4dl, Gulrot 100g. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TonyFar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.