Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2017
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 43,80g | Prot: 53,62g | Glu: 140,02g.
Petit Déjeuner: Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Croissants au Beurre. Déjeuner: Eau (en Bouteille). Dîner: Andros Compote Pomme Morceaux, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Barilla Torsades, Champignons, Raisins Secs, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. plus...
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1629 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de j.grandin
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