Journal de newpop, 04 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2020:
1649 kcal Gras: 73,75g | Prot: 58,78g | Glu: 184,88g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Wasa Léger . Déjeuner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Beurre (Salé), Pleurote, Bonduelle Maïs, Petits Pois Cuits (en Conserve), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf sur le Plat. Dîner: Kinder Chocolat, Florette Mâche, Épinard, Carrefour Croque Fromage, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bio Village Lentilles Corail, Potimarron, Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Noix. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de newpop


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.