Journal de -Diablo, 07 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020

94,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg. Reste à parcourir: 8,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:

1896 kcal

Gras: 46,74g | Prot: 136,03g | Glu: 279,95g. Petit Déjeuner: Fairlife Chocolate Milk, Rice Krispies, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Snickers Ice Cream Bar (48g), Apples. Déjeuner: Kiwi Fruit, Nature's Bounty Fish Oil, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Dîner: Cocoa Puffs, Fairlife Chocolate Milk, Quest Birthday Cake Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges, Navels Oranges. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

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Commentaires

💚🏡🎄

08 déc. 20 par le membre: shirfleur 1

😊

08 déc. 20 par le membre: -Diablo


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