Journal de  Natalya _Smirnova, 11 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2020
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2020:
1270 kcal Gras: 51,58g | Prot: 50,93g | Glu: 155,85g.   Petit Déjeuner: Alpenland Йогурт 0,3%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Пирог с Капустой, Сырники из Обезжиренного Творога. Déjeuner: Малиновое Варенье, Чай с Лимоном, Мандарины, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Мегамарт Пицца с Курицей. Snacks/Autre: Norli Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебодар Спорт Хлеб , Теремок Гороховый Суп Постный , Малиновое Варенье, Чай с Лимоном. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.