Journal de  Natalya _Smirnova, 13 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2020
70 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2020:
1340 kcal Gras: 64,49g | Prot: 45,66g | Glu: 142,84g.   Petit Déjeuner: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Омлет или Яичница. Déjeuner: Чай с Лимоном, Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, София Печенье "Домашние Грибочки", Соусом Песто, Имбирь Маринованный, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Домик в деревне Сметана 20%, Азбука Вкуса Щи Постные . Dîner: Чай с Лимоном, Global Village Сок Томатный, Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Чай с Лимоном и Сахаром, Alpenland Йогурт Ананас, Мандарины. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.