Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2020
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1670 kcal
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Gras: 83,09g | Prot: 65,66g | Glu: 163,61g.
Petit Déjeuner: Irish Guinness Brown Bread, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Heritage beans. Dîner: Sour Cream, Unsalted Butter Stick, HEB Black Eyed Peas, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), Trader Joe's Beef Filet Mignon Steak. Snacks/Autre: Hershey's Milk Chocolate Kisses filled with Cherry Cordial Creme, Coors Non Alcoholic Beer. plus...
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1355 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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