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et voilà et les fêtes ne sont pas finies . les enfants sont encore La jusqu'à dimanche .toute la cuisine est faite maison desserts et chocolats aussi .difficile de résister heureusement je compence avec un peu de sport. ..
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 59,89g | Prot: 56,38g | Glu: 143,47g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre. Déjeuner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Baguette, Pommes de Terre Sautées, Côtelette de Porc Frite, Choux de Bruxelles Cuits. Dîner: Fromage, Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette. Snacks/Autre: Pain Perdu, Suchard Rocher Lait. plus...
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3963 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 20 minutes, Lecture - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Regarder TV - 9 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Fiche les enfants dehors, non mais !
29 déc. 20 par le membre: Eurydice15
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Historique de poids de co.ma
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