|
Вот и +2кг200г. Пора возвращаться на подсчет калорий. Хорошего понемножку. 2 дня не считала, ела все, что хотела, пила шампанское, и как результат на весах плюс.
|
71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 69,97g | Prot: 95,62g | Glu: 155,01g.
Petit Déjeuner: Alpenland Йогурт 0,3%, Нескафе Кофе 3В1 Карамель, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Добряна Сыр Король Артур, Сливочное Масло, Магнит Багет Французский. Déjeuner: Мясо по-Французски, Салат с Курицей и Ананасами. Dîner: Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Хлеб Черный, Скумбрия Холодного Копчения, Шампанское. Snacks/Autre: Чай, Икра, Valio Творожный Сыр Сливочный, Тарталетка, Салат с Курицей и Ананасами. plus...
|
Prenant 5,4 kg par Semaine
|