Journal de -Diablo, 03 janv. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2021

95,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg. Reste à parcourir: 9,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2021:

3114 kcal

Gras: 105,52g | Prot: 173,16g | Glu: 445,69g. Petit Déjeuner: Little Debbie Star Crunch, Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies, Potato French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), 1% Fat Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Gala Apples, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). plus...

poids stable