Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1993 kcal
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Gras: 36,02g | Prot: 108,06g | Glu: 307,79g.
Petit Déjeuner: Senseo Café Classique, Picard Pancakes, Senseo Café Classique, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Pomme Golden, Kiwi, Banane. Déjeuner: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Picard Pancakes, Heudebert Blé Complet, Activia Activia sans Sucres Ajoutés Graines de Chanvre Pruneau Amande, Pomme Golden, Banane, Senseo Café Classique, Kiwi, Knorr Légumes D Été Pois Chiches Pointe de Cumin. Dîner: Picard Sachets Vapeur Courgettes Grillées, Tomates Cerise, Poivrons Jaunes Grillés, Poivrons Rouges. plus...
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2792 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 33 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonjour ma Petite Angie ça va ?
07 janv. 21 par le membre: ludovic59800
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Historique de poids de ludovic59800
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