Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1574 kcal
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Gras: 59,02g | Prot: 67,15g | Glu: 183,45g.
Petit Déjeuner: Økologisk Havregryn Kolonihagen 100g. Déjeuner: Bremykt 5g, Tomat 85g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Dîner: Fiskegrateng First Price 450G, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Autre: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden Delicious 200 g. plus...
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2930 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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