Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2021
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1068 kcal
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Gras: 60,42g | Prot: 44,83g | Glu: 86,83g.
Petit Déjeuner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Maxwell House International Cafe Orange. Déjeuner: I Love Pomegranates Pomegranate Arils, Trader Joe's Frozen Blueberries, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Wheat Montana Milled Flax Seed, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Sweet Heart Milled Chia Seeds. Dîner: Yard House Clam Chowder, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. plus...
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1386 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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