Journal de Nelly_Nyù, 10 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2297 kcal Gras: 126,77g | Prot: 127,14g | Glu: 164,19g.   Petit Déjeuner: Vegan protein balls, Soya Protein Isolate 90% Unflavoured, Flocons d'Avoine, Omega 3, Lait de Soja Nature, Graines de Chia Séchées, Amandes, Cannelle, Pomme. Déjeuner: Sauce de Soja, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Salade Verte, Les Croisés Gruyère Rapé, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Huile d'Olive, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . Dîner: Graines de Chia Séchées, Bulk Powders Soya Protein Isolate 90% Unflavoured , Bjorg Lait de Soja Nature, Picard 30 Mini-Feuilletés Apéritifs, Picard Amuse-Bouches Apéritifs, Carrefour Cacahuètes Grillées Salées. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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