Journal de aurelye36, 14 janv. 21

Je recommence l'année étant plus basse que l'année précédente.
Donc même si petite prise de poids je suis ravie .
Je vais essayer de voir à passer à 60 sur l'année .

61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1375 kcal

Gras: 52,86g | Prot: 60,70g | Glu: 162,49g.   Petit Déjeuner: Sondey Captain Rondo Cacao, Aloi Aloe Vera Drink - Original, Café. Déjeuner: Café, Bodymass Lean Diet Protein, Envia Fromage Blanc 3,1%, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Haricots Verts. Dîner: Sauce Pesto, Lidl Spaghetti, Envia Fromage Blanc 3,1%, Bodymass Lean Diet Protein. Snacks/Autre: Action Crackers. plus...

1599 kcal

Exercice: Debout - 45 minutes, Assis - 2 heures et 10 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...