Journal de foulou, 15 janv. 21

Bon ça redémarre doucement la machine est lancer ce n'est que le début. 

Merci mais pour une 1er pesée je m'attendais à plus donc j'avoue que je suis un peu déçu et jai l'impression que coté émotion cest la kata et je pense de nouveau à manger si souvent jessaye de pas craquer et que ce coup de mou va vite passer 

Oui mais le parcours est tellement long que le changement n'est pas pour demain et sa il faut que je l'accepte et que jarrive a me faire cette ide j'aimerais tellement que sa aille plus vite car mon problème cest quand sa ne va pas comme je veu je baisse les bras jespere 2021 ne pas reproduire le même parcours. Merci de votre aide  

La perte de poids c'est beaucoup de patience c'est un long combat et surtout surtout il ne faut pas baisser les bras au premier échec Courage !!!  

courage Foulou !!! il est vrai qu'il faut être patient !! Je me permets de partager avec toi une petite partie de ma vie : voilà des années et des années que je ne m'étais pas occupée de moi (ben en fait, "moi" n'existait pas... je suis née il y a trois ans seulement ; avant, j'étais dans la vie des autres et je n'avais pas du tout compris que j'avais ma propre vie !!!). Après le choix d'un long travail personnel (j'aime bien "personnel", ça veut dire que j'ai compris que j'existe... lol), beaucoup d'aide, j'ai découvert que ce n'était pas si mal de vivre un peu pour soi !!! donc après l'esprit, le corps a crié "au secours !!! faut que tu t'occupes de moi aussi" !!! (ouhais, je sais, je suis pas toute seule dans ma tête !!! 😜) Alors, je me lance dans une nouvelle aventure ; celle de retrouver une bonne hygiène de vie !!! je n'y connais rien et je suis heureuse d'être tombée, un peu par hasard il est vrai, sur ce site où je constate que bien des gens ont des problèmes de poids, dans un sens comme dans un autre !!! Depuis quelques jours, j'observe une belle bienveillance, des conseils avisés, du soutien, de l'humour.... !!! C'est très précieux pour moi et quoi qu'il advienne, j'aurais eu le plaisir de voir que cela existe... Alors, je vais m'imprégner de cette nouvelle envie pour m'ancrer dans ce projet... Pour finir, je crois que les pro ne sont pas pro pour rien, donc quand je me serai confirmée ma motivation, j'irai sûrement voir une diététicienne pour m'aider !! on est tous différents et les frustrations ne doivent pas nous stopper dans notre élan !!! bouuuuuuuuuuuu !! j'ai été bien bavarde et c'est un peu décousu tout ça !!! désolée !!! je te souhaite plein de bonnes choses ; je te félicite pour ton courage et tes choix !!! Tu peux être fière de toi !!! bonne fin de journée !! Prends soin de toi 🙏 

Je vous remercie pour vos encouragements precieux pour moi. Natou3 ton message ma toucher car je me retrouve le moi n'existe pas et j'avoue que jen souffre mais pas prête pour le faire exister maintenant. Parfois on a pas toujours le choix de sa vie et sa cest plus dur a avancer avec sa mais on va arriver a trouver des solutions peu à peu merci à tous. 

avec plaisir !! vraiment !!! bonne soirée !!