Journal de ganachon, 19 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1421 kcal Gras: 64,43g | Prot: 55,17g | Glu: 161,34g.   Petit Déjeuner: Oranges, Muesli Maison, Banane, Delisse Yaourt à la Grecque Nature. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Champignons, Lidl Paupiette de Porc. Dîner: Clémentines, La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Noix de Saint Jacques, Picard Fondue de Poireaux. Snacks/Autre: Gâteau Chocolat Courgette. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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