Journal de tentative13, 26 janv. 21

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😅 j'ai tremblé en montant sur la balance mais bonne surprise 😃

103,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg. Reste à parcourir: 20,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 janvier 2021:

1150 kcal

Gras: 22,00g | Prot: 107,76g | Glu: 113,73g. Petit Déjeuner: Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Danone Hipro Myrtilles . Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Filet de Poulet. Dîner: Taillefine Yaourt 0% Citron, Boeuf Bourguignon, Ebly Blé Cuit, Auchan Cancoillotte Nature, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Wasa Fibres. plus...

2352 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

57 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo!!!

25 janv. 21 par le membre: ¡OMG!

Merci 😃

26 janv. 21 par le membre: tentative13

🐰👍

26 janv. 21 par le membre: tentative13

C’était un tremblement de bonheur 🥰. Bravo 👏 👏👏

26 janv. 21 par le membre: Fadi7899

Oui Fadi Merci😅 ça me fait une bonne journée avec le ☀️ en prime 😃

26 janv. 21 par le membre: tentative13

Tu assures tentative bravo👏🏻

26 janv. 21 par le membre: Alranda

👏👏👏

26 janv. 21 par le membre: natou3

Cool! Bravo

26 janv. 21 par le membre: Gourmande75

Happy 🥳🥳🥳🥳

26 janv. 21 par le membre: Latifa330

Merci à vous tous franchement ça motive grave vos encouragements 👍👍💪🤩

26 janv. 21 par le membre: tentative13

Merci Sam 😃🤩

26 janv. 21 par le membre: tentative13

Bravo à toi ! C'est l'angoisse aussi pour moi.. Lundi pesée et prise des mensurations.. 😩

26 janv. 21 par le membre: Saidoudinette

Super ! Bonne continuation à toi 💪

26 janv. 21 par le membre: cesseleconquet

👏 bravo

26 janv. 21 par le membre: Maryama94

Merci à vous tous et vous toutes 😉🤩 Ces compliments me vont droit au coeur 💓

26 janv. 21 par le membre: tentative13

👍👍👍👏👏👏💪💪🤗

27 janv. 21 par le membre: Qnarik S-yan

qnariksrgsn Merci 🤩

27 janv. 21 par le membre: tentative13

Tu vas devoir revoir ton pseudonyme...😁

01 févr. 21 par le membre: PlaisirEnCuisine


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