Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1412 kcal
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Gras: 64,24g | Prot: 79,89g | Glu: 124,64g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Пирожное "Картошка", Кетчуп, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Авокадо Авокадо, Delicados Тортилья, Жареное Яйцо. Déjeuner: Kamis Горчица Французская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жареная Треска, Delicados Тортилья. Dîner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Autre: Винегрет, Сыр Российский, Вдохновение Конфеты. plus...
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1561 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ksuyuzvik
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