Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 90,84g | Prot: 48,04g | Glu: 158,16g.
Petit Déjeuner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Bertolli Olive Oil, Red Potatoes (Flesh and Skin), Maxwell House International Cafe Orange, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Heritage beans, Egg, Unsalted Butter Stick, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea). Déjeuner: Archer Farms Roasted Pepitas, Wonderful Shelled Pistachios, Trader Joe's Frozen Blueberries, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Wheat Montana Milled Flax Seed, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Trader Joe's Pomegranate Seeds. Dîner: Irish Guinness Brown Bread, Panera Bread Baked Potato Soup (Cup), Whole Foods Market Creamy Wild Mushroom Soup. Snacks/Autre: Tillamook Stumptown Cold Brew Coffee Ice Cream. plus...
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1551 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Etudier - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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