Journal de -Diablo, 10 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021

92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg. Reste à parcourir: 6,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2021:

2214 kcal

Gras: 46,27g | Prot: 194,51g | Glu: 312,75g. Petit Déjeuner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Blueberries, America's Choice California Navel Oranges, Navels Oranges, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar. Dîner: Snickers Ice Cream Bar (48g). plus...

Perdant 4,4 kg par Semaine

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Commentaires

Nice drop!!!

10 févr. 21 par le membre: John10251


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