Journal de Irina_2000_, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1714 kcal Gras: 66,92g | Prot: 100,64g | Glu: 188,02g.   Petit Déjeuner: Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский. Déjeuner: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский Подовый, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Dîner: Мёд, Помидор Соленый, Lucky Days Коржи Слоеные для Торта, Ашан Печень Жареная. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сухие Семена Чиа, Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Пятерочка Груша Конференция, Кофе, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
20 févr. 21 par le membre: persik54332

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irina_2000_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.