Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 95,61g | Prot: 79,66g | Glu: 230,57g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, Ашан Кекс Столичный, Гречка Отварная. Déjeuner: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Борщ со Свининой, Свинина Отварная, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Чеснок, Помидор Соленый, Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dîner: Рускон Пюре из Яблок, Борщ со Свининой, Свинина Отварная, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский. Snacks/Autre: Вдохновение Шоколад Классический, Абрау-Дюрсо Шампанское, От Мартина Семечки Молодежные, Торговый Дом Приоритет Печенье Овсяное Царское, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Продукты из Елани Биолакт, Моё Любимое Лето Творог 5%, Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irina_2000_
|