Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2013
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1575 kcal
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Gras: 34,88g | Prot: 85,29g | Glu: 220,27g.
Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Déjeuner: Tunafisk i gele Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Dîner: Rekeost Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Snacks/Autre: Lettmelk 5 dl, O'Boy original, Riskaker First Price, peanøttsmør 10g, banan 100g, Eple Golden Delicious 175 g. plus...
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3511 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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