Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 53,94g | Prot: 102,53g | Glu: 165,78g.
Petit Déjeuner: Châtaigne, Marie Blachère Pain Nordique, Kiwi, Marque Repère Jambon Supérieur, Oeuf, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Tonimalt. Déjeuner: Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Auchan Banane, Pomme Golden, Haricots Verts(Congelés). Dîner: Nem. Snacks/Autre: By Juice Plus Bar Céréales. plus...
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2485 kcal
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Exercice:
Trail - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mann21000
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