Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
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109 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1296 kcal
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Gras: 25,10g | Prot: 87,30g | Glu: 173,44g.
Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Dîner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Tørkede erter Eldorado 100g. Snacks/Autre: Eple Red Delicious 200g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. plus...
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2810 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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