Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2013
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97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2173 kcal
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Gras: 74,85g | Prot: 143,34g | Glu: 229,32g.
Petit Déjeuner: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafish in oil Eldorado. Dîner: Freia Dronningsjokolade 100g, Kylling halv grillet 200g. Snacks/Autre: Eple Golden Delicious 175 g, O'Boy original, Lettmelk 5 dl, FRuktcoctail Eldorado 400g. plus...
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3293 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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