Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1241 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 66,27g | Glu: 139,92g.
Petit Déjeuner: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Graines de Chia Séchées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Oranges. Déjeuner: Auchan Emmental Râpé, Les Légendaires Lapin Sauce Chasseur et Ses Légumes, Barilla Pâte , Pain aux Céréales, Fromage. Dîner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Saumon Fumé, Avocat. Snacks/Autre: Tomates Cerises. plus...
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3596 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Nettoyage - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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