Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2013
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96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1454 kcal
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Gras: 30,58g | Prot: 77,47g | Glu: 205,69g.
Petit Déjeuner: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. Snacks/Autre: Magerost kylling Kavli 10g, Rekeost Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, Pærer 120g, Skolebrød, Eple Norsk Rød liten 100g, Klementin 70g. plus...
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2618 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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