Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 73,69g | Prot: 84,81g | Glu: 164,74g.
Petit Déjeuner: Auchan Cancoillotte Nature, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, U Miel de Fleurs, Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Demi Écrémé . Déjeuner: Mandarine, Fleury Michon Gratin de Pommes de Terre Tomate Chèvre & Poulet. Dîner: Merguez, Omelette, Auchan Bio Muesli 7 Fruits, Activia Yaourt Fraise, Fleury Michon Gratin de Pommes de Terre Tomate Chèvre & Poulet. Snacks/Autre: Celnat Farine de Manioc, Papaye. plus...
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2194 kcal
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Exercice:
Brule - 13 minutes, Course à Pied - 10/kph - 25 minutes, Repos - 16 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de B3lakar
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