Journal de kuklinv, 04 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2013

82 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2013:

1750 kcal

Gras: 73,73g | Prot: 68,49g | Glu: 197,42g. Petit Déjeuner: Простоквашино Кефир 2,5%. Dîner: Бутерброд с Колбасой. plus...

2698 kcal

Exercice: Repos - 5 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 3 heures. plus...

Prenant 1,2 kg par Semaine


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Historique de poids de kuklinv