Journal de shivareeh, 15 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 34,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1319 kcal Gras: 75,02g | Prot: 61,09g | Glu: 100,57g.   Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Wasa Fibres, Candia Le Lait Demi-Écrémé . Déjeuner: Oranges, Chou Rouge, La Vache qui rit Portion, Pain d'épeautre, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Oeuf (Entier). Dîner: Envia Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Picard Endives au Jambon. Snacks/Autre: Pomme, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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