Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
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109,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1740 kcal
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Gras: 19,30g | Prot: 46,20g | Glu: 273,42g.
Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Lunsj jobben. Snacks/Autre: Banan 200g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Gulrot 100g. plus...
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2881 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 49 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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