Journal de Debbie Cousins, 17 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021

104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg. Reste à parcourir: 36,7 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 17 mars 2021:

4236 kcal

Exercice: Conduire - 1 heure, Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 3 heures, Ménage - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 20 minutes, Lecture - 10 heures. plus...

Perdant 4,8 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Rocking it now...good for you!

17 mars 21 par le membre: HCB

nice work debbie!!

17 mars 21 par le membre: HeBrewZ

Happy for you! Just keep the faith and don't do anything that's dangerous in your quest to stay on target with your weight loss. It's important for you to get there and be healthy doing it for those of us that care. ❤️

18 mars 21 par le membre: jeannieselby

https://shrinke.me/ip3XXKHr weight loss.

18 mars 21 par le membre: setyanaarifaldi

🍀

18 mars 21 par le membre: SB 428


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