Journal de TonyFar, 19 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021

111 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 19 mars 2021:

900 kcal

Gras: 10,50g | Prot: 23,80g | Glu: 116,00g. Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Lunsj jobben. plus...

Prenant 4,9 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Welcome back Tony! I think I’ve seen you here before! Good shedding! My Grandfather on my Mother’s side was from Norway but I don’t know from what location. The family settled in North Dakota!

19 mars 21 par le membre: 66Pack


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