Journal de Debbie Cousins, 19 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021

103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg. Reste à parcourir: 35,8 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 19 mars 2021:

4564 kcal

Exercice: Etudier - 3 heures, Lecture - 10 heures, Regarder TV - 30 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures, Dormir - 6 heures. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

30 supporteurs Encourager

Commentaires

👏👏👏👏👍🌺🌺🌺🌺

19 mars 21 par le membre: Shrewdness

Ok - nicely done

19 mars 21 par le membre: HCB

Hey you are down 30 pounds and halfway to goal

19 mars 21 par le membre: HCB

Going Down!

19 mars 21 par le membre: Texasgranny6

You got it this time, don't give up❣️:

19 mars 21 par le membre: healthylei

Good job Debbie!

19 mars 21 par le membre: Eidetiker

DEBBIE❣Ur in the groove🤙

20 mars 21 par le membre: acomandr


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