Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2021
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 61,99g | Glu: 234,28g.
Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Crua, Salada de Folhas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango. Dîner: Café com Açúcar, Cuscuz. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Adria Biscoito Água e Sal, Cashews Royale Castanha de Caju, Banana Nanica. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Josiramalho
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