Journal de  Natalya _Smirnova, 21 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2021
72 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1397 kcal Gras: 52,95g | Prot: 26,34g | Glu: 206,87g.   Petit Déjeuner: Baker House Торт Трюфель, Кофе, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонезный Соус Постный, Ермолино Вареники с Картофелем. Déjeuner: Рижский Хлеб Боярский, Слобода Майонезный Соус Постный, Борщ Вегетарианский. Dîner: Зерница Крекер с Солью, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Заветный Погребок Лимон с Имбирем, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Чай, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Snacks/Autre: Любимый Сад Томатный Сок, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Рижский Хлеб Боярский. plus...
1759 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.