Journal de  Natalya _Smirnova, 30 mars 21

минус 1,6 кг.Полет нормальный. Пожалуй, продолжу питьевую сегодня. А дальше посмотрю по самочувствию. Хочу увидеть цифру 6.
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1544 kcal Gras: 41,39g | Prot: 42,66g | Glu: 95,50g.   Petit Déjeuner: Кофе, ВкусВилл Куриный Бульон. Déjeuner: Каждый День Кисель Черника. Dîner: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, SPAR Курица Отварная, Слобода Майонезный Соус Постный, Liebendorf Сыр Маасдам, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Кубань-Вино Мерло Таманское. Snacks/Autre: Коломенское Вафли Сливочные, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Мистер Лис Яблочный Сидр. plus...
1995 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 11,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.