Journal de -Diablo, 01 avr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021

91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 avril 2021:

1859 kcal

Gras: 55,83g | Prot: 96,50g | Glu: 261,42g. Petit Déjeuner: Giant Food Bananas (Large), American Dream Nut Butter Monster Cookie, Old Wisconsin Beef Snack Sticks, Peach, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, America's Choice California Navel Oranges. Déjeuner: Pineapple, Post Fruity Pebbles, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Dîner: 1% Fat Milk, Post Honey-Comb Cereal, Pure Protein Crunch-Peanut Butter. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

27 supporteurs Encourager

Commentaires

nice...dropping the fat - if you actually have any fat!

02 avr. 21 par le membre: HCB

There's plenty! 😂

02 avr. 21 par le membre: -Diablo

Well Diablo, relatively speaking, I would not think there's actually "plenty."

02 avr. 21 par le membre: shirfleur 1

Let's just say, I went from 180 to 217 in 6 months or less. Maybe 5 of that was muscle if I'm lucky. But yes, most people don't want to get as lean as I do so like you said, its not much compared to the majority.

02 avr. 21 par le membre: -Diablo

Have a Happy Blessed Easter to you and DP !🌸🌺

04 avr. 21 par le membre: Shrewdness

To you as well, Shrewdness!

04 avr. 21 par le membre: -Diablo


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